Inilah Kebiasaan Jelek Yang Menciptakan Rambut Anda Menjadi Tipis

Masalah rambut rontok memang masih menjadi momok yang seram bagi sebagian besar orang, terutama wanita. Rambut rontok sanggup menindikasikan bahwa rambut dan kulit kepala Anda tidak dalam keadaan yang sehat. Ketebalan rambut sangatlah kuat dalam problem menyerupai ini. Jika rambut tipis dan kurang nutrisi, maka kemungkinan rambut untuk mengalami kerontokan sangatlah besar. Rambut yang tipis ternyata sanggup disebabkan oleh gaya hidup Anda yang kurang sehat. Supaya rambut Anda lebih tebal dan kuat, sebaiknya Anda hindari kebiasaan-kebiasaan yang jelek bagi rambut Anda.

Apa saja kebiasaan-kebiasaan jelek tersebut, silahkan simak dibawah ini.

1. Kurang nutrisi
Untuk sanggup tumbuh sehat dan kuat, rambut juga membutuhkan nutrisi yang sanggup didapatkan dari makanan. Oleh lantaran itu, pastikan Anda telah memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral dari kuliner Anda.

2. Gaya rambut yang terikat rapat
Selalu mengucir rambut atau menyanggul dengan ikatan dekat sanggup menjadikan rambut rusak secara permanen. Biarkan rambut Anda bernafas dengan melonggarkan ikatan rambut.

3. Mandi dengan air panas
Air yang terlalu panas menciptakan kulit termasuk kulit kepala Anda menjadi kering. Selain itu, air yang terlalu panas akan menciptakan akar rambut menjadi rusak. Karena itu sebaiknya gunakanlah air hambar untuk membilas rambut Anda.

4. Sering memakai hairdryer atau catok rambut
Penggunaan hairdryer atau catok rambut yang terlalu sering juga akan menciptakan rambut menjadi rusak. Karena panas akan menciptakan kelembapan rambut menjadi tidak stabil. Gunakanlah peralatan tersebut seperlunya, maksimal 3 kali dalam seminggu.

5. Salah memperlakukan rambut basah
Saat dalam keadaan basah, rambut berada dalam masa terapuhnya. Karena itu, perlakukan rambut lembap selembut mungkin semoga tidak mengalami kerontokan.

6. Konsumsi obat-obatan tertentu
Beberapa obat-obatan mempunyai efek jelek pada rambut. Salah satunya yaitu pil penunda kehamilan yang mengandung androgen. Beberapa obat anti hipertensi, obat penenang, atau hormon juga sanggup mengganggu siklus pertumbuhan rambut sehat. Konsultasikan dengan dokter Anda wacana dampak dari obat yang Anda konsumsi.

7. Jarang mencuci rambut
Mencuci rambut tidaklah harus dilakukan setiap harinya. Namun, jikalau rambut terlalu usang dibiarkan dalam keadaan kotor, pori-pori rambut akan tersumbat oleh bubuk dan kotoran sehingga tidak sanggup berfungsi dengan baik. Cucilah rambut Anda dua-tiga hari sekali untuk menghindarkan kerontokan rambut.

Itulah kebiasa-kebiasan jelek yang mesti Anda hindari supaya rambut Anda tidak tipis yang pada kesannya sanggup menimbulkan terjadinya kerontokan. Semoga bermanfaat ya!